La formation
Cette formation fait suite à la formation sur le système immunitaire. Elle est axée sur la compréhension de l’énergie selon différentes traditions et sur les pratiques énergétiques liées.
Cette formation contient des cours théoriques, des pratiques hebdomadaires et des ateliers.
À travers les enseignements théorique sur l’énergie (Ki) , les cinq éléments et les organes internes, nous explorerons la vision énergétique et émotionnelle de l’être humain.
La pratique hebdomadaire est centrée sur l’exploration de l’énergie (Ki) dans le corps grâce aux exercices de Do-in. Nous explorons la verticalité et le Hara grâce aux postures et au souffle. L’objectif est d’augmenter la vitalité , la capacité de sentir le Ki et d’apporter un équilibre énergétique et émotionnel.
Dans cette formation, il est proposé deux ateliers d’initiation au Shiatsu familial ; l’objectif de cet atelier est de pouvoir pratiquer sur vos proches. Durant cet atelier, des techniques simples seront proposées pour soulager certaines gênes ou douleurs corporelles.
Il est également prévu en option deux ateliers pratiques et théoriques sur la cuisine énergétique japonaise (Macrobiotique). Durant ces ateliers des recettes simples, rapides et bon marché seront proposées ; nous cuisinerons ensemble des plats sur le principe Yin/Yang. Vous pouvez ainsi en faire profiter vos proches et créer l’harmonie autour de vous.
La formation, Pour qui ?
Cette formation s’adresse à tous ceux qui souhait être plus autonome dans des domaines énergétiques et émotionnels pour retrouver plus de vitalité.
Pour participer à cette formation, il est indispensable de finaliser la formation Cycle 1.
Programme
Six heures de cours théoriques :
– Vision sur l’énergie (Ki) dans la tradition japonaise et taoïste
– Principe des cinq éléments taoïstes et les méridiens
– Fonctionnement des émotions
Dix-huit heures de cours pratiques :
– Un atelier hebdomadaire de Do-in Niveau 2
– Deux ateliers d’initiation en Shiatsu familial
Huit heures d’atelier de cuisine (en option)
– Deux ateliers d’initiation à la cuisine énergétique et aux règles pour s’alimenter
PLANNING DE FORMATION
– Cours théoriques (17h00 - 18h30) :
dimanche 20/02/2022 et 06/03/2022 et 20/03/2022
– Ateliers de Do-in (18h30 - 20h00) :
Les lundis soir :
21/02/2022
28/02/2022
07/03/2022
14/03/2022
21/03/2022
28/03/2022
04/04/2022
11/04/2022
18/04/2022
25/04/2022
– Ateliers de Shiatsu familial (16h00 - 19h00):
dimanche 03/04/2022 et 17/04/2022
– Ateliers de Cuisine (Option): Printemps 2022
Tarifs
Le frais de formation comprenant les cours théoriques, pratiques et les ateliers de Shiatsu sera de 380 €.
Le frais d’atelier de cuisine sera 120 €.
Réservation et paiement
Le nombre de participants est limité à 16 personnes. Veuillez réserver votre place via la plate-forme BilletWeb, la réservation garantie votre place :
TARIF RÉDUIT
20 % pour les personnes demandeurs d’emploi, étudiants, situations délicates à préciser.
10 % pour les couples
Possibilité de règlement en trois fois (par chèque uniquement).
Préparez-vous
Atelier de Do-in (Automassage)
Des vêtements amples et confortables et éventuellement en coton. Si besoin, un coussin ou un zafu et un plaid ou châle pour les pratiques de concentration / méditation ou détente.
Atelier de Shiatsu familial
Des vêtements amples et confortables, éventuellement en coton, et une grande serviette.
Lieu de Formation
Les cours théoriques et les ateliers seront animés dans le local de l’association Shiatsu Nord, 18 rue Davy, 59000 Lille (métro Montebello)
